Consulta de Psicología
Inmaculada López Espejo
Proyecto PSiente
Proyecto PSiente
Escuela de Emociones
Proyecto PSiente nace tras varios años de trabajo con los más pequeños en talleres de educación emocional. Es un proyecto que combina esta experiencia con el conocimiento que nos brinda la ciencia de la psicología, la educación emocional y el mindfulness. Su objetivo es integrar conocimientos y ponerlos al servicio de los más pequeños, para que desde la infancia vayan aprendiendo a conocerse, valorarse, saber reconocer emociones y qué hacer con ellas, respetarse a sí mismos y también a los demás, y en definitiva, tener la posibilidad de desarrollarse y vivir con el mayor bienestar personal posible.
El aprendizaje es vivencial, a través de dinámicas de juego, diálogo, ejercicios de relajación, mindfulness, música, expresión a través del cuerpo y el movimiento, etc. De esta forma, además de desarrollar la inteligencia emocional y la atención plena, se favorece la integración de la propia imagen, la expresividad, la creatividad, etc.
La idea también surge tras observar la gran necesidad de este tipo de psicoeducación y las dificultades económicas que muchas veces impiden el acceso a estos cursos en centros privados. Por esta razón, este proyecto se desarrolla principalmente en colegios como actividad extraescolar, facilitando así a los padres, madres y/o tutores tanto el espacio, como el tiempo y la inversión económica.
Si quieres contratar esta actividad en tu colegio o asociación, o si necesitas consultar cualquier duda, contacta sin compromiso.
El aprendizaje es vivencial, a través de dinámicas de juego, diálogo, ejercicios de relajación, mindfulness, música, expresión a través del cuerpo y el movimiento, etc. De esta forma, además de desarrollar la inteligencia emocional y la atención plena, se favorece la integración de la propia imagen, la expresividad, la creatividad, etc.
La idea también surge tras observar la gran necesidad de este tipo de psicoeducación y las dificultades económicas que muchas veces impiden el acceso a estos cursos en centros privados. Por esta razón, este proyecto se desarrolla principalmente en colegios como actividad extraescolar, facilitando así a los padres, madres y/o tutores tanto el espacio, como el tiempo y la inversión económica.
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